子育て教室で赤ちゃん体操を学ぶなら | 赤ちゃん体操を学べる子育て教室・産後ママ応援コミュニティ「HAPPY SUN」

子育てをしていく中で、「赤ちゃん体操」や「子育て教室」といった言葉を耳にすることもあると思います。しかし、あまり詳しく知らないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこでオンラインでも0歳対象の運動を提供するHAPPY SUNが、赤ちゃん体操や子育て教室についてご紹介します。

生後1～2ヵ月頃になると、赤ちゃんの手足の動きが徐々に活発になってきます。もちろん、まだ自由自在に動かせるわけではありません。赤ちゃん体操で体を動かし、刺激してあげることによって、運動機能の発達を引き出すことができるのです。

赤ちゃん体操は0歳からはじめられる運動で、道具を特に必要とせず、自宅や外出先でも簡単に行うことができます。また、赤ちゃんが運動をしている間は、ママやパパとの大切なスキンシップの時間になります。体への影響だけでなく、心にもいい影響を与えることができるため、赤ちゃんの心も安定しやすくなります。赤ちゃんもママ・パパも自然と笑顔になれるのが赤ちゃん体操なのです。

子育て教室では、子育て初心者のママ・パパや育児に不安を抱えるママ・パパに、育児の方法を教える場所です。

大家族で暮らすことの多かった時代は、親や頼れる親類が身近にいました。核家族化が進み、すぐに相談し頼れる人が周囲にいない方も多いのが現状です。子育て教室に通うことで、教室の先生（ハッピーさん）から子育てのヒントを得られるだけでなく、精神面でも安心を受け取ることができます。子育てには悩みや不安はつきものです。子育て教室に通うママやパパも色々な悩みを抱えています。その悩みを共有できる仲間がいることはとても心強いものではないでしょうか？

他にも、子育て教室に通う他のお子さんを見ることで「6ヶ月を過ぎるとああいうこともできるようになるのか」「ああいう遊び方もあるのか」などイメージできたり、子育てのヒントが得られたりするのもメリットといえます。

HAPPY SUNは赤ちゃんとママのための子育て教室です。最近ではオンラインも始まりました。赤ちゃんやママのためのコンテンツを1時間で行っています。特にママ達から人気なのは、赤ちゃん体操です。

助産師や理学療法士といった専門家の知識を多くの赤ちゃんが似たような効果を得る可能性があるコンテンツとして、簡単にわかりやすく動画や手帳にまとめたことにより、全国どこでも同じ質の内容を提供することが可能です。

HAPPY SUNの子育て教室では、産後のママ自身の悩みもサポートします。例えば、お産で骨盤が歪んでしまった？尿もれ？お腹のたるみどうしたら良い？これって産後うつなのかしら？おっぱいの痛みがあるとき誰に相談したら良い？効果的な産後ダイエットを教えてほしい！上の子の赤ちゃん返りの乗り切り方は？などなど、この他にもご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。新米ママ・パパだけでなく、0歳児のお子様を持つママ・パパのたくさんのご参加をお待ちしています。