PELPRO

いきまずスルッと快便♪

助産師さんが考えた足乗せ台

画像の説明

強くいきむと骨盤底筋に負担をかけます。

PELPROに足を乗せ

背筋をすっと伸ばして

太ももがお腹に近づく姿勢

そうすると骨盤底への負担を

最小限にしてくれます。

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