子育て教室で赤ちゃん体操を学ぶなら | 赤ちゃん体操を学べる子育て教室・産後ママ応援コミュニティ「HAPPY SUN」

赤ちゃんの発達のために、何かいい方法はないかと考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？0歳児の赤ちゃんには、ぜひ赤ちゃん体操をしてあげましょう。最近では子育て教室でも、オンラインを使った赤ちゃん体操が受けられるようになりました。こちらでは、赤ちゃん体操ができる時期、その時の注意点についてご紹介します。

赤ちゃん体操は今、その子の発達に必要な動きを引き出す目的で行われ、首が座るとか、寝返りやお座りが自分の力でできる方法をママと一緒に考えながら動きを引き出していきます。

赤ちゃん体操は、大人がするような運動ではなく、ママが赤ちゃんの手や足、股関節などの色々な部位を動かし、月齢に応じた体操を取り入れるだけなので簡単にでき、子育て教室で覚えた赤ちゃん体操を自宅で実践することもできます。

赤ちゃん体操には、以下のようなメリットがあります。

• 親子のスキンシップができ、コミュニケーションが取れます。
• 脳・運動・心の発達を赤ちゃんの感覚に合わせて伸ばしていけます。
• 赤ちゃん自身の好奇心から、自分のやりたい動きができるようになるため、赤ちゃんは達成感を得られます。

赤ちゃん自身が自分で達成することの喜びを感じられる、そんな子育てをしませんか？

赤ちゃん体操には、回数や制限の決まりは特にありません。赤ちゃんが楽しく・心地よく出来る範囲で行います。赤ちゃん体操をする時には、赤ちゃんの目を見て、優しく話しかけながら身体を動かしてあげると、赤ちゃんは喜びます。

赤ちゃん体操を毎日の日課に取り入れると、心身と知能の発達の可能性が広がり、幼児期になった時の運動機能の向上にも役立つでしょう。

子育て教室で習う赤ちゃん体操は、特に回数の制限もなく、赤ちゃんが機嫌のよいときならいつでもできます。しかし、注意点もあるのです。ここでは、子育て教室で習った赤ちゃん体操を自宅でする時の注意点をご紹介します。

HAPPY SUNは、赤ちゃんとママのための子育て教室です。子育て教室では、産後の腰痛や体調の変化、子育てメソッドを知り、赤ちゃん体操を通じて、健やかな発達をするための方法を学ぶことができます。子育てや産後のことで訊ねたいや不安を感じているママは、ぜひ一度HAPPY SUNまでご連絡ください。